SUKABUMI | MAGNETINDONESIA.CO – Berolahraga tak harus berbiaya mahal. Senam pun merupakan olahraga yang relatif murah-meriah namun bisa menjaga kebugaran tubuh.
Seperti dilakukan ibu-ibu tergabung dalam Persatuan Wanita Inna (Perwinna) Samudra Beach Hotel (SBH) Palabuhanratu yang rutin melaksanakan senam zumba setiap Minggu pagi. Upaya itu merupakan bagian memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat.
“Senam zumba ini rutin kami lakukan setiap Minggu pagi. Lokasinya di sekitar hotel. Kami tak membatasi pesertanya. Silakan masyarakat umum juga bisa ikut senam bersama kami,” kata Ketua Perwinna SBH Palabuhanratu, Renita Dharmawel, kepada Magnet Indonesia Online, Minggu (29/7/2018) pagi.
Dipandu instruktur senam berpengalaman, puluhan istri serta karyawan Grand Inna SBH Palabuhanratu asyik menggoyang-goyangkan tubuh mereka beresonansi dengan lantunan musik. Mereka begitu antusias karena suasana pagi di kawasan hotel berbanding lurus dengan keindahan suasana pantai.
“Tak terlalu lama senam pagi ini. Hanya sekitar satu jam. Setelah itu kami kongkow sambil berfoto-foto di kawasan pantai. Terpenting dari kegiatan ini selain menjaga kebugaran tubuh, juga mempererat tali silaturahmi,” tandasnya.
Elis Nurhayati, salah seorang peserta, mengaku antusias diadakannya rutin senam zumba di Grand Inna SBH Palabuhanratu. Ia pun rutin mengikutinya setiap Minggu pagi.
“Selain bisa menjaga kebugaran tubuh, saya juga bisa bersilaturahmi dengan peserta lainnya. Silaturahmi itu penting,” kata Elis. (adv)
